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[질문] 종아리살빼는법

조회수 202 | 2007.08.16 | 문서번호: 594673
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.16

줄넘기를하시는돼다리는꼭주물러서풀어주심 1.다리를쭉뻗고앉아손은뒤쪽에서바닥을짚고상체를지탱 2.발끝을위로향한상태에서양다리를번갈아올렸따내린다반복

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