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[질문] 하루에 팔굽혀펴기 20개하면 키안큼?

조회수 220 | 2008.11.29 | 문서번호: 6090291
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.29

기계체조,마라톤,역도,아령들기,팔굽혀펴기등무거운것을 들거나팔다리근육을많이쓰는운동,다리쪽에무리가가는운동은성장판에혈액 공급을 방해해서좋지않아요.

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