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[질문] 하루에 팔굽혀펴기 50개씩하는데 키안크나요?

조회수 128 | 2011.05.15 | 문서번호: 16650810
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.15

답변:안녕하세요.하루에50개정도의팔굽혀펴기는키가자라는데방해가되진않습니다.단무리한근육운동이나성장판에지나친자극을주는운동은피하셔야합니다

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