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[질문] 변비에요ㅠㅠ 변비똥잘나오게하려면 뭘해야하죠?

조회수 236 | 2008.11.26 | 문서번호: 6056191
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.26

음식:사과,복숭아,키위,바나나(바나나+우유+달걀),시금치즙(아침점심저녁하루3번)시금치+양상추salad,아욱동규자,청국장,감자즙/아침공복에물1-2컵/걷기운동1시

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