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[질문] 오리궁덩이 들어가게하는 운동이나 자세

조회수 133 | 2008.11.21 | 문서번호: 6000586
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.21

까치발을하고 걷어 다니거나 쿠 션을 다리사이에 끼고 걷기.오른다리를앞에두고편안히앉은자세에서손을뒤로하고손가락끝이엉덩이를향하도록바닥을짚는다..

[무물보AI]
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