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[질문] 다리에근육생기고싶은데남자도 줄넘기하고나서 주물러줘야하나요??

조회수 37 | 2008.11.12 | 문서번호: 5896003
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.12

다리근육은오토바이,앉았다일어나기등하면생기구요.똥싸는폼에서앞꿈치들고도는게있어요그것도좋아요.근육이생기고싶다면끝나고약간정리스트레칭만해주세요.

[무물보AI]
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