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[질문] 다리살빼고싶은데근육질이거든요줄넘기하면더근육생길거같고어떤운동해야하나요

조회수 34 | 2010.09.06 | 문서번호: 13987441
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.06

하체가 밑으로실리지않는 운동해야되요.수영같은게좋죠.하체와상체가평행해서,다리근육잘안생깁니다.아니면 누워서 하늘자전거하시고 마사지하시길바랍니다

[무물보AI]
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