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[질문] 다리살빼는법알려주세요!그리고근육운동하면다리알생기나요?

조회수 19 | 2011.03.08 | 문서번호: 16045431
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.08

발을어깨너비보다넓게벌리고서서손은허리에살짝얹고무릎을최대한직각에가깝게굽힐수있는만큼굽혀아래로위로15회반복/근육운동후알이생길수있으므로풀어주세요

[무물보AI]
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