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[질문] 다리에근육빼려면어케야되요?

조회수 21 | 2009.04.06 | 문서번호: 7726755
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.06

다리든 어느 위치든 근육은 무조건 주물러서 풀어줘야 합니다. 조깅-스트레칭-문지르기-식사조절 이 차례대로 꾸준히 실행해야 합니다.

[무물보AI]
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