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[질문] 다리에 근육을 빼고 얇게하려면 어떤운동을 해야하나요

조회수 10 | 2011.09.28 | 문서번호: 17672487
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.28

일단하이힐을신지않는겁니다.그리고무엇보다도지방을빼야합니다.오래걷기(1시간이상~2시간)정도일주일에4~5회이상꾸준히걸어주세요.

[무물보AI]
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