[질문] 얕은수면상태는잠들고몇시간뒤??

조회수 239 | 2008.11.08 | 문서번호: 5847580

전체 답변:

[지식맨] 2008.11.08

수면의단계는보통(잠에막들려는상태)-(얕은잠)-(깊은수면으로넘어가는단계)-(깊은수면)-REM수면이반복하는과정으로 잠들고 30분에서 1시간정도입니다.

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