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[질문] 사람이잠들고난후얕은수면상태가오기까지걸리는시간을자세히알려주세요

조회수 168 | 2007.07.28 | 문서번호: 465700
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.28

수면을취하게되면맨처음단계가깊은잠인논렘수면입이상태에는델타파가흐르게되는데90분이지나면알파파와흡사한뇌파가흐르게됩니당이것이렘수면의시작입니당~

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