[질문] 요요현상상관없이한달동안저녁안먹고운동한시간씩하면서아침점심에는뭘먹어야영양가있

조회수 176 | 2008.11.07 | 문서번호: 5829185

전체 답변:

[지식맨] 2008.11.07

아침에닭가슴살이런거보다단백질쉐이크라고해서www.sosbody.co.kr 여기에파는데저랑제가아는동생도일다니면서아침저녁으로먹었거든요?ㅎ살이금방빠지더라구요^^

[무물보AI]

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