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[질문] 아침.점심만먹고저녁안먹고운동하면나중에다이어트끝나고저녁먹으면요요현상일어나요?

조회수 59 | 2008.03.01 | 문서번호: 2679751
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.01

아니요.단식이나원푸드다이어트가아니라면요요현상이일어날확률은적습니다.아침점심충분히먹고저녁을간단하게먹고운동열씸히하면다이어트가되요^^

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