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예전에 뚱뚱했는데 다이어트로살을뺐어요 유산소운동을 많이해서근육이물렁한건가요?
조회수 256 | 2008.11.06 | 문서번호: 5825742
전체 답변:
[지식맨]
2008.11.06
아닙니다~ 아직 체지방이 남아있거나 원래 체질상 근육이 부족한 몸이여서 그럴수있습니다~ 탄력적인 몸매를 원하시면 헬스나 단백질섭취등으로 탄력적으로 만드
[무물보AI]
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