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[질문] 고삼인데요생활패턴바껴서낮잠안자려느데요혼자독서실에잇는데낮에어떻게낮잠을버티조

조회수 48 | 2008.11.04 | 문서번호: 5798002
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.04

독서실에오래앉아공부하는경우장시간앉아있게돼몸이피로해져더욱잠이오는데요잠이올때바깥공기를잠시쐬러가시거나간단히스트레칭을해주시면좋답니다.파이팅 ^^

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