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[질문] 고삼인데요 너무잠이많아요잠을이길수잇는방법없을까요?

조회수 116 | 2008.08.06 | 문서번호: 4604634
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.06

1.우선자기전에양치질과세수를하는습관을들이세요.그래야몸이개운해서일찍일어날수있습니다.몸이무거우면눈을떴다가도못일어나지요.2.잠들기한두시간전에는아무

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