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[질문] 하도밤을새서생활패턴이받겻느데요그래서낮잠안자고그날일찍자려느데낮잠안자는법좀

조회수 25 | 2008.11.04 | 문서번호: 5797993
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.04

일단편하게누울수있는곳과멀리하시는방법이있습니다.아니면낮잠자던시간에관심거리나취미생활을하면서주위를잠이아닌다른곳에집중시키면좋겠죠^^

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