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[질문] 파워워킹어케해요?자세한방법좀~효과있나요집에서가능한키크는운동스트레칭말고머있죠

조회수 38 | 2008.11.01 | 문서번호: 5755575
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.01

파워워킹은 별다른 방법이 없습니다 두 팔을 번갈아가면서 힘차게 흔들어주시구요. 거기에 맞춰 빠르게 걸어주시면 됩니다.

[무물보AI]
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