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[질문] 아랫배 살빼는 가장좋은 운동좀 가르쳐주세요~ㅜ

조회수 176 | 2008.10.18 | 문서번호: 5608602
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.18

평소 집에 있을 때도 늘 아랫배가 긴장을 늦추지 마세요. 잘때 빼고 의식적으로 배를 약간 넣고 있으세요. 그리고 훌라후프하는게 도움이 많이 됩니다.

[무물보AI]
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