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[질문] 종아리 빠른시간내에 얇아질수있는운동

조회수 131 | 2008.10.15 | 문서번호: 5572883
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.15

컴퓨터하실때나티비볼때다리를떨어주세요.하루에한시간씩꾸준히걸어다니세요.전철,버스에서있는동안까치발들어주세요.스트레칭자주하시구요^^

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