[질문] 종아리 빨리빼는 운동

조회수 44 | 2015.05.09 | 문서번호: 22025904

전체 답변:

[지식맨] 2015.05.09

유산소운동을 권장드리며 빨리걷기나 줄넘기가 가장 무난히 하실수 있는 하루중 시간나실때 40분 정도만 해주시면 지방연소에 도움이 됩니다. 운동일 겁니다.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.