지식로그

[질문] *특두달정도에13kg정도를빼야해요정말간절하거든요정말효과적인운동,식이요법방법알려

조회수 92 | 2008.10.08 | 문서번호: 5483196
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.08

줄넘기다이어트1.일주일에3일이상꾸준히한다.2.1분(120회정도속도)하고2분휴식을취하는방법으로3∼5회정도반복해15분이상실시한다+덴마크다이어트를병행하세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] '*특'한달 안에 10kg 빼는방법좀요 운동요법이랑 식이요법이런거
[연관] 한달에서두달사이에15kg감량할수잇는방법좀되도록식이요법으로ㅠㅠ운동시간이안되서
[연관] 2달만에 20kg빼는 방법좀요 운동법이든 식단이든 부탁드립니다
[연관] 한달내로 10kg정도빼야되는데 운동법이랑 식단 자세히가르쳐주세요특히하체비만이예요
[연관] 2주일안에8kg정도뺄수있는운동이나식이요법등등알려주세요
[연관] 두달만에 8Kg빼는방법 확실한 식이요법과 운동자세히좀알려주세요
[연관] 효과적인다이어트방법좀알려주세요적절한운동량과식사량을모르겠어요날씬해지고싶어요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?