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[질문] 뱃살을 빼는데 효과좋은 운동 알려주세요 집에서 할수있는 운동으로

조회수 252 | 2008.10.08 | 문서번호: 5480936
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.08

뱃살을뺀다고하면훌라후프나윗몸일으키기를생각하지만가장좋은방법은유산소운동입니다.집에서하신다고하니줄넘기를권해드립니다.쭈준히30분이상하셔야효과

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