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[질문] 팔근육키우고싶은데한달만에만들고싶거든요한달만에어떤운동비법을해야하는지알려주셈

조회수 93 | 2008.10.05 | 문서번호: 5444544
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.05

아령 을 강추해드립니다. 줄넘기도 꾸준히 하면 전신으로 아주좋은 효과를 볼수있죠, 열심히 운동해서 멋진남자 돼새요^^

[무물보AI]
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