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[질문] 팔근육키우는법좀

조회수 236 | 2010.12.05 | 문서번호: 15043159

전체 답변:
[지식맨]  2010.12.05

덤벨컬 (아령을 사용하는 일반적 운동)과 삼두근 단련 방법(한손으로 아령 머리위로 넘겨서 운동하기)가 있습니다^^


[무물보AI]
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