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[질문] 살뺄라고줄넘기할라하는대요하루에몇번씩해야살이빠질까요?그리고먹는건어떻게해요?

조회수 163 | 2007.08.08 | 문서번호: 536234
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.08

줄넘기 보단 걷기 운동을 추천합니다. 줄넘기는 알이 장난아니게 생긴답니다.. 음식은 평소 먹던것의 1/3으로 줄인 후 걷기운동을 40분 이상 해보세요~^_^

[무물보AI]
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