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[질문] 식이조절하면서 다리떨기 하루 10시간씩 하면 허벅지 살 많이 빠질까요?

조회수 164 | 2008.09.27 | 문서번호: 5341844
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.27

다리떨기는 효과는 있으나 다른운동을 통해 확실하게 빼신 후정리기간으로 하는것도 좋을것 같네요.효과는있습니다.식이요법 같이하시면 더 효과가 크겠죠?^^

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