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[질문] 식이조절하고 매일 빨리걷기 한시간 하면 살이 빠지나요?

조회수 125 | 2011.12.05 | 문서번호: 18100215
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.05

당연하시죠.보통한공기밥칼로리가300칼로리쯤하는데거기다가식이요법을하시니더적을것이고걷기한시간은60kgr기준252칼로리가소비됩니다.살이안빠지면이상한거죠

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