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[질문] 제가128에서91까지빼는데 아침에도 하래요저녁에도힘든데

조회수 216 | 2008.09.19 | 문서번호: 5248821
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.19

저녁에는본격적인다이어트운동에돌입하시고아침에는무리하면역효과가나니가벼운조깅하세요조깅,걷는운동은신진대사를활발하게해서힘들이지않고도다이어트가되요

[무물보AI]
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