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[질문] 제가128키로에서 91키로까지빼거든요 아침저녁으로2시간씩하려니까피곤해요아침며시에

조회수 86 | 2008.09.21 | 문서번호: 5265731
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.21

운동시간을물어보시라는거라면, 아침이나 저녁 시간대는 크게상관이없지만, 아침은 새벽 7시정도가 적당하고, 저녁은 오후6시정도가적당해요.

[무물보AI]
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