지식로그

[질문] 팔의힘 키우려면 팔굽혀펴기 말고 다른운동 없나요?

조회수 127 | 2008.09.18 | 문서번호: 5233452
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.18

평행봉이 최고입니다. 평행봉 올라가서 팔굽혀 펴기 하루에(10회 X 5) 50개 정도해보세요~ 그리고 악력기도 해보세요 문방구에서 2000~5000원에 판매됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔힘 키우는 운동
[연관] 팔힘 키우는 법좀ㅜㅜ팔굽혀펴기 힘들어요
[연관] 팔근육 키우려면?
[연관] 팔근육 키우거나 얇은 팔 좀 두껍게하는법 없을까요
[연관] 팔힘을 키우려면 어떤운동을 해야하나요?
[연관] 팔근육 키우는운동 좀요
[연관] 팔힘을 키우는운동에는무엇이있을까요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?