지식로그

[질문] 배에 왕자만들기위한좋은운동법세가지만~~~

조회수 64 | 2008.09.10 | 문서번호: 5125476
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.10

누운채로상체만들었다내려왔다하는 크런치, 다리를 올렸다내렸다 하는 레그레이즈, 덤벨을 한쪽에 든채로 상체를 기울였다들었다하는 사이드밴드가 있습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 왕자만들기에 좋은운동 머잇어요
[연관] 배에왕자만들기좋은운동!!!좀추천해주세요빨리만들어지는걸로!!
[연관] 왕자만들기조은운동들좀요
[연관] 배에 왕자를 만들기에 좋은 운동이뭐죠?
[연관] 배에 왕자를 생기게하고싶은데 좋은운동과몇회하는게좋은지 가르쳐주세요
[연관] 복근 왕자를만들라고하는데제일좋은운동이뭐죠??
[연관] 왕자만드는운동좀요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?