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[질문] 남자허벅지살빼는법 운동법 음식뭐먹어야할지등 알려주세요

조회수 148 | 2008.09.08 | 문서번호: 5097961
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.08

야채위주로먹 발바닥을마주붙이고앉아두손으로양무릎을가볍게주물러준다음,양손으로두발을감싸쥔채,발바닥이떨어지지않도록주의하면서앞쪽으로상체를구부린다.

[무물보AI]
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