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[질문] 헬스한지일주일인데 런닝머신 속도를 어느정도 시간은 얼마정도가 적당한가요 넘빠르?

조회수 247 | 2008.09.08 | 문서번호: 5096859
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.08

런닝머신은 님께서 감당하실수있는속도로해주신다음 1시간이상 해주셔야합니다 지방질 성분은 한 40분정도가 지나면 조금씩 타기 시작하거든요

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