지식로그

[질문] 제가하체비만인데요.. 어떻게하면하체가날씬해질수있나요???

조회수 39 | 2008.09.03 | 문서번호: 5038626
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.03

일단바닥에엎드리시고요팔은앞으로드시고요고개를정면을바라보시고왼쪽다리는무릎을꿇으시고요나머지다리는위쪽으로쭉펴서듭니다한다리씩40초정도씩하세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 제가하체비만인것같은데요어떻게하면하체가날씬해질수있나용?
[연관] 제가하체가좀비만인데요... 어떤방법으로빼는게좋을까요??
[연관] 제가하체비만인데요 짝다리기도해요짝다리라서하체비만인가요?하체살어떻게빼요?
[연관] 제가하체비만인대 하체살한달동안 최대한많이빼는방법좀알려주세요!
[연관] 아... 제가 하체비만인데요 어떻게해야 하체를 날씬하게 하죠??
[연관] 제가하체비만인데어떡게살빼는게특별히하체에효과적일까요?
[연관] 제가하체비만인거같은데상체는갈비씨거덩여허벅지살좀빼는법좀요ㅜ
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?