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[질문] 다이어트에 좋은운동중에 태권도 수영 이런종목들중에 가장좋은 운동은 뭔가요??

조회수 167 | 2008.09.03 | 문서번호: 5032416
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.03

줄넘기 하세요 ^^ 아주 좋은 운동입니다. 짧은 시간안에 칼로리를 가장 많이 소모하는 운동이 줄넘기라고 봐야죠

[무물보AI]
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