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[질문] 다이어트에가장좋은운동은?

조회수 112 | 2008.03.23 | 문서번호: 2886004
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.23

헬스나조깅같은운동은의외로몸매가안이쁘게빠집니다.요가나스트레칭으로균형을잡은후에가벼운조깅과줄넘기등의운동으하시는게좋습니다.그리고복싱이나수영도좋아

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