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[질문] 아령 무거운걸로하면 아저씨팔뚝이돼나요??

조회수 236 | 2008.09.02 | 문서번호: 5023880
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.02

아령으로무슨운동을하느냐가중요하답니다.그리고무거운것으로하더라도충분한영양이뒷받침되지않으면생각만큼크기가커지지않습니다.운동30이라면영양이80입니다

[무물보AI]
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