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[질문] 제가일주일동안운동하면 2키로3키로씩빠집니다근데 요요안와요참고로유산소운동해요

조회수 44 | 2008.09.01 | 문서번호: 5006218

전체 답변:
[지식맨]  2008.09.01

일주일에 2킬로에서 3킬로 빠지는게 운동으로 그렇게 된거라면 요요현상은 안 오지만 안 먹고 운동해서 뺀거라면 또 다시 요요가 오니까 명심하세요.^^


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