[질문] 이제부터 운동을할건데 마일리 사이러스라는 운동을할건데 이걸로만 운동을할거에요 근데 저게 종류가 여러가지이던데 전 허벅지,뱃살,팔뚝살등등 걍 다빼고싶어요 그래서 그냥 마일리에 있는 운동을 다 3번씩 매일할까요? 마일리 순서좀 짜주세요그리고 유산소는 줄넘기 100개씩하고 시작할거에요~ 집에서 할수있는 운동을 찾고 있어요 몇번을 반복해야될지도요