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[질문] 손목힘강해지는방법좀알켜주세요

조회수 174 | 2008.08.30 | 문서번호: 4984182
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.30

정권을 쥐고 팔굽혀펴기를 하세요 좁게 그리고 어깨너비보다 벌려서 반복 팔굽혀펴기를 하시면 금방 손목힘 단련됩니다

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