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[질문] 손목강해지려면??

조회수 20 | 2011.02.22 | 문서번호: 15908533
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.22

손목관절 운동1) 손목을 받치고 손가락을 뒤로 젖혔다가 앞으로 구부립니다. 손가락, 손목운동 1) 쥐었다 폈다 합니다. 2) 손목을 흔듭니다

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