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[질문] 제가유산소운동을일주일어 4에 5번하는 넘많이하는건가요

조회수 91 | 2008.08.30 | 문서번호: 4978401
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.30

아니요.유산소운동 매일 하셔도 상관없구요.꾸준히 하시다보면 효과도 나옵니다.

[무물보AI]
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