지식로그

[질문] 어제 저녁에 세시간동안 런닝머신으로15키로미터를달리고 닭가슴살400g먹었는데 오늘?

조회수 102 | 2008.08.25 | 문서번호: 4928171
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.25

닭가슴살먹고 바로자신건아닌가요?다이어트중에는운동을할땐 몸무게가늘어나기도해요이건바로근육이늘어난건데요,근육이늘면서지방이빠지게돼요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 런닝머신을 15키로를 세시간 달리고 닭고기를 300그램정도 먹었어요 그럼 낼아침 몸무
[연관] 6시에 런닝머신70분하고 방금 삼겹살삶은거130g정도먹었는데 살많이찔까요
[연관] 기초대사량이 1200kcal인 사람인데요. 평소 400~500kcal 정도만 먹다가 오늘 600~700kcal을 먹었는데 살 찔까요? 런닝머신 1시간 할 계획입니다.
[연관] 한달안에 10kg빼려고 런닝머신만 할껀데(음식X)하루에 런닝머신 몇kal씩 빼야대죠?
[연관] 키 160에 몸무게 52여잔데요ㅠ한달동안 간식안먹고 매일 런닝머신 한시간씩타면 얼마?
[연관] 하루에 런닝머신 2시간을하면 몇KG이 빠지나요?
[연관] 저녁 케이크 한조가반먹고 닭가슴살 계란현미밥먹고 운동 런닝50분정도뛰어야되나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?