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[질문] 런닝머신을 15키로를 세시간 달리고 닭고기를 300그램정도 먹었어요 그럼 낼아침 몸무

조회수 118 | 2008.08.25 | 문서번호: 4924054
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.25

운동후 사람 주먹만큼의 단백질을 섭취해주면 다이어트에도움이된답니다 ^^다이어트중운동을하면몸무게가일시적으로늘어날수잇으나 점점빠지게되니걱정마세용

[무물보AI]
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