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[질문] 덩크를하려면어떤운동을하고어떤근육을키워야되남요ㅜ

조회수 54 | 2008.08.24 | 문서번호: 4909607
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.24

덩크는큰키와높은점프력이주축이되는데요키는어쩔수없더라도점프력은 종아리와 복근에서나온다하네요실제조던선수도종아리근육키울려고뒤꿈치들구다녔다네요^^

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