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[질문] 허벅지랑 종아리 얇아지는 운동같은거있나요??

조회수 49 | 2008.08.23 | 문서번호: 4900018
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.23

줄넘기를 하시는것이 정말 좋습니다. 하루에 20분씩 발 번갈아가면서 하는것이 효과적입니다.

[무물보AI]
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