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[질문] 뱃살이좀있는데별도로살빼는운동안하고윗몸일으키기만해도뱃살과옆구리살빠지나요?

조회수 186 | 2008.08.19 | 문서번호: 4837031
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.19

네,뱃살에는 윗몸일으키기만큼좋은운동이없죠, 더 조언하자면 옆구리살은 자에 앉아서 몸을 가만히 있고 허리만 돌리기하는것도 좋다네요^^

[무물보AI]
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