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[질문] 웨이트운동 할때 잘안먹으면 근육이 안자라나요?

조회수 114 | 2007.07.29 | 문서번호: 470772
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.29

다이어트가아닌근육성장을위한거라면꼭필요한영양섭취를하셔야합니다저같은경우는헬스를할때잠을잘못자도근육이늘지않더군요꼭필요한영양분잘챙겨드시길바랍니다

[무물보AI]
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